جمع بندی پشت کنکوری ها | برنامه اختصاصی
هر داوطلب باید برنامه جمع بندی خود را بر اساس ویژگی های فردی مانند زمان مطالعه، سطح علمی، سرعت و سبک یادگیری، نقاط ضعف و قوت، نوع منابع و شرایط روحی شخصی سازی کند.
استفاده از این روش ها بدون تطبیق با شرایط فردی می تواند باعث کاهش کارایی، خستگی ذهنی یا ایجاد فشار اضافی در روند مطالعه شود. بنابراین، قبل از اجرای هر بخش از برنامه، آن را متناسب با وضعیت خود شخصی سازی کنید.
چرا پشت کنکوری ها به جمع بندی اختصاصی نیاز دارند؟
سال دوم کنکور تفاوت های اساسی با سال اول دارد. بسیاری از داوطلبان تصور می کنند که جمع بندی پشت کنکوری ها تنها تکرار همان برنامه سال گذشته است، اما شرایط ذهنی، حجم اطلاعات، فشار روانی و نحوه مدیریت زمان کاملا متفاوت است. به همین دلیل، پشت کنکوری ها باید یک مدل جمع بندی اختصاصی داشته باشند تا بتوانند فاصله ایجاد شده از سال قبل را جبران و مسیر را دوباره استاندارد کنند.
جمع بندی پشت کنکوری ها برخلاف داوطلبان تازه کار، نیازمند بازآفرینی مسیر مطالعاتی است؛ یعنی ابتدا باید اشتباهات سال قبل شناسایی شود و سپس برنامه جدید بر اساس نقاط ضعف طراحی گردد. به همین دلیل جمع بندی اختصاصی، نه تنها لازم بلکه برای بسیاری از داوطلبان ضروری است.
🟩 تفاوت مسیر مطالعه پشت کنکوری ها با داوطلبان جدید
پشت کنکوری ها معمولا با دو چالش اصلی روبرو هستند:
• حجم زیاد مطالبی که پیش از این خوانده اند اما بخشی از آن فراموش شده است
• نیاز به سرعت عمل بیشتر در مقایسه با سال اول
به همین دلیل جمع بندی پشت کنکوری ها باید ترکیبی از مرور مفهومی، تست زماندار و اصلاح خطاهای عمیق باشد. این گروه نمی تواند مانند داوطلبان جدید از صفر شروع کند؛ بلکه باید بر پایه دانسته های قبلی برنامه ریزی انجام شود.
از طرفی، ذهن داوطلب پشت کنکور معمولا نسبت به مباحث سال دوازدهم آشناست، اما پایه های دهم و یازدهم نیازمند بازسازی عمیق هستند. در نتیجه، مسیر مرور باید تفاوت ساختاری داشته باشد.
🟦 مشکلات رایج پشت کنکوری ها در سال دوم
پشت کنکوری ها معمولا با سه نوع مشکل روبرو می شوند که اگر در جمع بندی پشت کنکوری ها اصلاح نشود، سال دوم نیز به نتیجه مطلوب نمی رسد:
۱. افت اعتمادبهنفس به دلیل تجربه سال قبل
۲. حجم زیاد اطلاعات پراکنده و بدون سازمان
۳. عدم توانایی در شروع دوباره و حفظ ریتم ثابت مطالعه
این مشکلات باعث ایجاد توقف های مطالعاتی یا نوسان عملکرد در آزمون های جمع بندی می شود. در این مقاله، مراحل بعدی به گونه ای طراحی شده است که این سه مشکل را به صورت کامل پوشش دهد.
🟨 نقش مدیریت ذهن و باور در شروع مجدد
شروع دوباره پس از یک سال تلاش ناموفق، نیازمند توان روانی بالا است. جمع بندی پشت کنکوری ها تنها یک فرآیند درسی نیست؛ بلکه بازسازی ذهنی نیز هست.
در این مرحله باید:
• باور به توانایی ایجاد تغییر فعال شود
• مقایسه با سال قبل به حداقل برسد
• تمرکز بر اجرا و تحلیل باشد، نه احساس شکست
• مسیر جدید بر اساس پیشرفت مرحله به مرحله طراحی شود.
داوطلبی که ذهن خود را مدیریت نکند، با وجود داشتن سواد، نمی تواند نتیجه را تغییر دهد.
نقشه آغاز جمع بندی برای پشت کنکوری ها
جمع بندی پشت کنکوری ها زمانی موفق خواهد بود که نقطه شروع کاملا دقیق و استاندارد انتخاب شود. پشت کنکوری ها معمولا نمی دانند از کدام درس یا کدام پایه باید شروع کنند و چگونه برنامه ای متفاوت از سال قبل داشته باشند. به همین دلیل، این بخش یک «نقشه آغاز» کاملا عملی ارائه می دهد تا داوطلب بدون سردرگمی وارد مسیر جمع بندی شود.
🟦 تعیین سطح و تشخیص مباحث فراموش شده
اولین قدم در جمع بندی پشت کنکوری ها ارزیابی واقعی وضعیت علمی است. این ارزیابی باید شامل موارد زیر باشد:
📌 یک آزمون جامع ۶۰ تا ۹۰ دقیقه ای از چند درس اصلی
تا مشخص شود کدام مباحث:
• کاملا فراموش شده اند
• نیاز به مرور مفهومی دارند
• فقط تست زدنی هستند
• در آن ها مهارت کافی وجود دارد
📌 بررسی عملکرد سال قبل
داوطلب باید ببیند:
• کجا بیشترین غلط ها را داشته است
• کدام درس یا مبحث بیشترین افت را ایجاد کرده
• چه اشتباهات مشترکی در آزمون ها تکرار شده
📌 تشخیص مباحث پیش نیاز سال دوازدهم
در جمع بندی پشت کنکوری ها ابتدا باید مباحثی که برای یادگیری مباحث دوازدهم ضروری هستند انتخاب شوند.
برای مثال:
• تابع و مثلثات برای ریاضی دوازدهم
• الکتریسیته و مغناطیس برای فیزیک
• مفاهیم بنیادی شیمی دهم برای شیمی دوازدهم
این مرحله مسیر کل سال را تعیین می کند.
🟩 پاکسازی منابع اضافی و انتخاب ابزار های درست
یکی از بزرگترین اشتباهات پشت کنکوری ها این است که از تعداد زیادی منبع استفاده می کنند. در جمع بندی پشت کنکوری ها باید منابع زیر انتخاب شوند:
√ یک منبع آموزشی سبک و سریع
√ یک منبع تست استاندارد (کنکور های اخیر + یک کتاب تالیفی)
√ یک دفترچه تحلیل خطا
√ یک ابزار یادگیری سریع مانند فلش کارت یا خلاصه نویسی
منابع اضافی باعث کاهش کیفیت یادگیری و سردرگمی می شوند. اگر داوطلب سال قبل بیشتر از یک منبع استفاده کرده، تنها منبعی که بیشترین بازده داشته باید ادامه یابد.
در این مرحله هدف پاکسازی ذهن و برنامه است، نه اضافه کردن ابزار جدید.
🟨 ایجاد برنامه کوتاه مدت ۱۴ روزه برای شروع
داوطلب پشتکنکور نباید از روز اول وارد برنامه بلند مدت شود. جمع بندی پشت کنکوری ها باید با یک دوره کوتاه و آزمایشی ۱۴ روزه آغاز شود تا:
• دوباره ریتم مطالعه برگردد
• ذهن برای ساعت های طولانی مطالعه آماده شود
• نقاط ضعف در نحوه برنامه ریزی مشخص شود
📅 ساختار برنامه ۱۴ روزه اولیه:
• روزی ۳ تا ۴ ساعت مرور مباحث فراموششده
• روزی ۲ تا ۳ ساعت تست آموزشی
• روزی ۳۰ دقیقه تحلیل اشتباهات
• هر ۳ روز یک بار آزمون کوتاه ۲۰ یا ۳۰ سوالی
این دوره نقش سکوی پرتاب را دارد و باعث می شود داوطلب پس از یک وقفه طولانی، دوباره در مسیر مطالعه قرار بگیرد.

برنامه جامع جمع بندی برای پشت کنکوری ها
پشت کنکوری ها به یک برنامه جمع بندی پشت کنکوری نیاز دارند که کاملا متفاوت از برنامه داوطلبان سال اول باشد. دلیل این تفاوت این است که داوطلب سال دوم نیاز دارد مباحث قبلی را بازیابی کند، خطاهای قدیمی را اصلاح کند و با سرعت بیشتری وارد فاز تست زنی شود.
این برنامه جامع، یک مدل سه مرحله ای است که رتبه های برتر پشت کنکور نیز از همین ساختار استفاده کرده اند.
🟩 نحوه مرور پایه ها برای داوطلبان سال دوم
در سال دوم، مرور پایه ها باید هوشمند، فشرده و هدفمند باشد. برای اجرای روش جمع بندی پشت کنکور، مرور پایه ها به شکل زیر انجام می شود:
📌 مرحله اول: فعال سازی حافظه با مرور سریع
• مرور خلاصه ها
• مطالعه نکات نشانه دار
• مرور تست های غلط سال قبل
• مرور مباحث پیش نیاز سال دوازدهم
📌 مرحله دوم: بازسازی مفهومی در مباحث فراموش شده
• مطالعه جزوه های کوتاه
• حل تست آموزشی
• بررسی مثال های پایه ای
📌 مرحله سوم: تثبیت مباحث با تست زماندار
• حل تست های ترکیبی
• استاندارد سازی سرعت و دقت
• تحلیل دقیق اشتباهات
این سه مرحله ساختار ثابت و ضروری تمام مدل های حرفه ای جمع بندی پشت کنکوری ها است.
🟦 ادغام تست زنی با مرور
در برنامه جمع بندی پشت کنکوری، اشتباه بزرگی که بعضی داوطلبان مرتکب می شوند این است که ابتدا مرور می کنند و بعد تست می زنند.
اما روش علمی تر این است که:
📌 تست بخشی از روند مرور باشد، نه بعد از آن.
بهترین مدل ادغام تست با مرور:
• ۲۰ درصد مطالعه مفهومی
• ۶۰ درصد تست آموزشی
• ۲۰ درصد تحلیل و مرور نکات
این روش جمع بندی پشت کنکور باعث می شود داوطلب سرعت یادگیری بیشتری داشته باشد و مباحث در ذهن او فعال باقی بمانند. این ادغام باعث می شود درس های حجیم مانند ریاضی یا فیزیک بهتر تثبیت شوند.
🟨 تکنیک تثبیت برای جلوگیری از فراموشی سریع
یکی از مهم ترین مشکلات پشت کنکوری ها این است که: در دوره اول مطالعه، همه چیز را خوب می فهمند، اما در آزمون ها فراموش می کنند.
برای جلوگیری از این مشکل، در جمع بندی پشت کنکوری ها باید از سه تکنیک تثبیت استفاده کرد:
📌 تکنیک مرور ۲۴ ساعته
فصل هایی که امروز خوانده شده اند، باید فردا حداقل ۱۰ دقیقه مرور شوند.
📌 تکنیک مرور سه روزه
هر ۷۲ ساعت یک بار، مرور کوتاه از مباحث سنگین انجام می شود.
📌 تکنیک مرور هفتگی
یک روز از هفته فقط به جمع بندی و مرور کل هفته اختصاص می یابد.
این سه روش باعث می شود سرعت فراموشی کاهش یابد و مباحث پایه و دوازدهم در ذهن داوطلب تثبیت شوند.
تکنیک های مهم برای عملکرد بهتر پشت کنکوری ها
پشت کنکوری ها برای رسیدن به نتیجه مطلوب، باید از تکنیک هایی استفاده کنند که سرعت، دقت و توان تحلیل را در زمان محدود افزایش دهد. این تکنیک ها مکمل برنامه جمع بندی پشت کنکوری هستند و اجرای آن ها باعث می شود داوطلب در مدت کوتاه، بیشترین بازده ممکن را کسب کند.
🟩 تکنیک مرور سه مرحله ای مخصوص پشت کنکوری ها
این تکنیک یکی از ستون های اصلی روش جمع بندی پشت کنکور است. بر اساس این مدل، هر مبحث باید سه بار در سه سطح مختلف مرور شود:
📌 مرحله اول: مرور سریع و سبک
هدف: فعال سازی حافظه
محتوا: خلاصه ها، نکات نشانه دار، تست های غلط
📌 مرحله دوم: مرور عمیق و مفهومی
هدف: جلوگیری از اشتباهات مفهومی
محتوا: جزوه، تست آموزشی، مثال های پایه
📌 مرحله سوم: مرور تست محور و زماندار
هدف: تثبیت کامل
محتوا: تست های ترکیبی، آزمون های کوتاه، تحلیل خطا
پشت کنکوری ها به دلیل تجربه سال گذشته، معمولا اطلاعات زیادی دارند اما به شکل درستی در ذهن دسته بندی نشده است. این روش سه مرحله ای دقیقا این مشکل را حل می کند.
🟦 مدیریت خطایابی در تست ها
در جمع بندی پشت کنکوری ها، خطایابی مهم تر از تست زدن است. اگر اشتباهات اصلاح نشوند، در آزمون اصلی دوباره تکرار خواهند شد.
نحوه مدیریت خطا:
📌 دسته بندی اشتباهات به سه گروه
• مفهومی
• محاسباتی
• بی دقتی
√ نوشتن دلیل هر اشتباه در دفترچه مخصوص
√ حل حداقل سه تست مشابه همان روز
√ مرور اشتباهات یکبار در پایان هفته
این مدل اصلاح خطا یکی از عناصر اصلی هر برنامه جمع بندی پشت کنکوری است.
🟨 بازیابی سرعت تست زنی با تکنیک زمان های کوتاه
پشت کنکوری ها معمولا سرعت تست زنی پایین تری نسبت به داوطلبان تازه کار دارند. برای جبران این موضوع، استفاده از تکنیک «زمان های کوتاه» ضروری است.
📌 تکنیک ۱۰-۲۵
• ۱۰ تست
• در ۲۵ دقیقه
• با تحلیل ۱۰ دقیقه ای
📌 تکنیک انفجاری ۵ دقیقه ای
• حل ۵ تست
• با محدودیت ۵ دقیقه
📌 تکنیک فشار بالا
• حل بخشی از تست ها با زمان کمتر از زمان استاندارد
• تمرین مدیریت استرس و سرعت
این تکنیک ها نشان داده اند که سرعت تست زنی را در جمع بندی پشت کنکوری ها تا ۳۰ درصد افزایش می دهند.
جمع بندی درس محور برای پشت کنکوری ها
پشت کنکوری ها باید جمع بندی درس محور را با دقت بیشتری انجام دهند. تفاوت اصلی این گروه با داوطلبان سال اول این است که بخش زیادی از مطالب را قبلا خوانده اند؛ اما ساختار ذهنی آن ها منسجم نیست. بنابراین، جمع بندی پشت کنکوری ها به یک مدل درس محور نیاز دارد که با حجم کم، بیشترین اثر را ایجاد کند.
🟩 جمع بندی درس های محاسباتی
درس های محاسباتی مثل ریاضی، فیزیک و بخش هایی از شیمی برای پشت کنکوری ها معمولا دو چالش دارند:
۱. کاهش سرعت محاسبه
۲. فراموشی تکنیک های حل سریع
در روش جمع بندی پشت کنکور، جمع بندی دروس محاسباتی باید شامل مراحل زیر باشد:
📌 مرحله اول: مرور فرمول ها و نکات کلیدی
با استفاده از خلاصه شخصی یا فلش کارت
📌 مرحله دوم: حل تست های آموزشی سطح متوسط
برای یادآوری روش ها و تکنیک ها
📌 مرحله سوم: تست های زماندار از مباحث سنگین
برای برگرداندن سرعت حل مسئله
📌 مرحله چهارم: تحلیل خطا در دفترچه مخصوص
در برنامه جمع بندی پشت کنکوری، توصیه می شود هر روز حداقل ۲۰ تا ۳۰ تست محاسباتی از سه مبحث مختلف حل شود.
🟦 جمع بندی درس های مفهومی
در دروسی که جنبه مفهومی بیشتری دارند، مشکل اصلی پشت کنکوری ها «مرور ناقص» است. بسیاری از مطالب مفهوم محور، با گذشت زمان فراموش شده و نیاز به بازسازی دارند.
در جمع بندی پشت کنکوری ها جمع بندی مفهومی باید شامل موارد زیر باشد:
√ مرور پاراگراف های مهم
√ خلاصه خوانی بخش های کلیدی
√ تست آموزشی برای درک ارتباط مفاهیم
√ یادداشت برداری از خطاهای مفهومی
مثال:
• در فیزیک ← مفاهیم نیرو، کار و انرژی
• در شیمی ← الکترون خواهی، انرژی یونش، پیوند ها
روش جمع بندی پشت کنکور در این بخش باید سبک و سریع باشد، تا زمان بیشتری برای تست زدنی باقی بماند.
🟨 جمع بندی تست های ترکیبی و سخت
تست های ترکیبی و سطح بالا یکی از عوامل تعیین کننده رتبه هستند. پشت کنکوری ها معمولا این تست ها را یا کنار می گذارند یا بیش از حد روی آن ها وقت می گذارند.
اما در برنامه جمع بندی پشت کنکوری باید یک تعادل برقرار شود:
انتخاب تست های سخت اما استاندارد، نه تست های غیر منطقی و فراتر از سطح کنکور
📌 حل تست های ترکیبی از مباحث مرتبط
برای مثال:
• ترکیب حرکت + دینامیک
• ترکیب توابع + حد و پیوستگی
• ترکیب ساختار اتم + جدول تناوبی
📌 زمانگذاری دقیق
تست های سخت نباید بیش از ۱۵ درصد حجم تست زنی روزانه را تشکیل دهند. هدف از آن ها افزایش توان ذهنی است، نه ایجاد استرس.د این بخش یکی از ارکان مهم موفقیت در جمع بندی پشت کنکوری ها است.
تحلیل آزمون برای پشت کنکوری ها
پشت کنکوری ها به دلیل تجربه سال گذشته، نسبت به آزمون ها حساسیت بیشتری دارند و تحلیل صحیح آزمون برای این گروه اهمیت دوچندان دارد.
تحلیل آزمون در جمع بندی پشت کنکوری ها باید دقیقتر، هدفمند تر و عمیق تر باشد تا اشتباهات سال قبل به طور کامل اصلاح شود.
🟩 روش تحلیل سه لایه
یکی از موثرترین روش ها در برنامه جمع بندی پشت کنکوری، مدل تحلیل سه لایه است. این مدل باعث می شود داوطلب اشتباهات را ریشه ای اصلاح کند، نه سطحی.
📌 لایه اول: تحلیل زمان محور
• بررسی زمان های اضافه
• مشخص کردن سوالاتی که دیر حل شده اند
• بررسی توقف های غیر ضروری
• مشخص کردن زمان ایدهآل برای هر مبحث
این لایه سرعت را بازیابی می کند.
📌 لایه دوم: تحلیل محتوایی
• دسته بندی سوالات غلط
• شناسایی مباحث فراموش شده
• تحلیل فصل هایی که عملکرد ضعیف بوده
این لایه برای پیدا کردن ضعف های پایه بسیار مهم است و ستون اصلی روش جمع بندی پشت کنکور محسوب می شود.
📌 لایه سوم: تحلیل رفتاری
• بررسی بی دقتی ها
• شناسایی سوالات عجولانه
• تشخیص سوالاتی که با استرس رها شده اند
این لایه روی کنترل استرس، مدیریت زمان و بهبود رفتار آزمونی تمرکز دارد. این سه لایه باهم باعث می شوند تحلیل آزمون نهتنها یک کار اضافی نباشد، بلکه تبدیل به قدرتمند ترین ابزار رشد داوطلب شود.
🟦 اصلاح اشتباهات مزمن سال قبل
پشت کنکوری ها معمولا اشتباهاتی دارند که سال گذشته نیز تکرار شده و اگر اصلاح نشود، دوباره دوباره ظاهر خواهد شد. این اشتباهات مزمن باید در برنامه جمع بندی پشت کنکوری به شکل ویژه و مجزا اصلاح شوند.
نحوه اصلاح این اشتباهات:
← نوشتن فهرستی از سوالات پرتکرار غلط
← یافتن الگوی اشتباه (بیدقتی؟ ضعف مفهومی؟ ضعف محاسباتی؟)
← حل دوباره تست های مشابه
← مرور نکات مرتبط با همان اشتباه
← تست زدن مجدد بعد از ۷۲ ساعت
این روند باعث می شود اشتباهات مزمن، در کوتاه ترین زمان ممکن از بین بروند.
🟨 کاهش خطاهای پرتکرار
در روش جمع بندی پشت کنکور برای جلوگیری از خطاهای پرتکرار لازم است:
• بعد از هر آزمون، تمام غلط ها در یک دفترچه ثبت شود
• برای هر غلط، یک دلیل دقیق نوشته شود
• تست مشابه همان روز حل شود
• اشتباهات پرتکرار در پایان هفته دوباره مرور شوند
قانون طلایی:
اگر اشتباهی سه بار تکرار شود، باید یک مبحث پایه ای در آن درس دوباره آموزش داده شود. این قانون یکی از اصلی ترین اصول جمع بندی پشت کنکوری ها است.
اشتباهات پشت کنکوری ها در دوران جمع بندی
پشت کنکوری ها معمولا تصور می کنند که چون یک سال تجربه دارند، دیگر اشتباهات گذشته را تکرار نخواهند کرد. اما واقعیت این است که پشت کنکوری ها دقیقا به دلیل تجربه سال قبل، در معرض اشتباهات جدید و خطرناک تری قرار دارند.
این اشتباهات اگر در برنامه جمع بندی پشت کنکوری اصلاح نشود، حتی با مطالعه زیاد هم نتیجه مطلوب به دست نخواهد آمد.
🟩 شروع منابع جدید
یکی از پرخطرترین اشتباهات پشت کنکوری ها این است که در دوران جمع بندی سراغ منابع جدید می روند.
منابع جدید یعنی:
• کتاب تست جدید
• کتاب آموزشی تازه منتشر شده
• تغییر کامل روش جمع بندی پشت کنکور
• منابعی که قبلا با آن کار نکرده بودند
این کار باعث می شود:
• زمان زیادی صرف آشنایی با ساختار جدید شود
• تسلط قبلی از بین برود
• برنامه جمع بندی پشت کنکوری دچار آشفتگی شود
• یادگیری عمقی جای خود را به سردرگمی بدهد
📌 قانون اصلی:
پشت کنکوری نباید منبعی را تغییر دهد مگر اینکه سال قبل آن منبع هیچ استفاده ای نداشته باشد.
🟦 تست زدن بیش از حد
بسیاری از پشت کنکوری ها برای جبران سال گذشته بیش از حد تست می زنند. اما تست زدن زیاد به معنی یادگیری زیاد نیست. تست زدن بدون تحلیل باعث:
• افزایش خطا
• کاهش اعتماد به نفس
• کاهش کیفیت یادگیری
• فراموشی مفاهیم پایه
در روش جمع بندی پشت کنکور، تعداد تست مهم نیست؛ کیفیت تست و کیفیت تحلیل مهم است.
📌 قانون طلایی تست زنی:
هر ۳۰ تست ← حداقل ۳۰ دقیقه تحلیل
🟨 رها کردن برنامه به خاطر مقایسه با دیگران
یکی از آسیب های جدی پشت کنکوری ها مقایسه مداوم با دیگران است. این مقایسه باعث:
• اضطراب
• کاهش تمرکز
• از بین رفتن ریتم مطالعه
• بی نظمی در برنامه جمع بندی پشت کنکوری
• رها کردن روش جمع بندی پشت کنکور
داوطلب پشت کنکور باید فقط با برنامه شخصی خود مقایسه شود، نه دیگران. برنامه هر فرد براساس نقاط ضعف و نیازهایش طراحی شده و قابل مقایسه با دیگران نیست.
📌 یادآوری مهم:
پشت کنکور بودن ضعف نیست؛ فرصت دوباره است.
برنامه کمکی ۳۰ روزه مخصوص پشت کنکوری ها
پشت کنکوری ها باید علاوه بر برنامه اصلی، یک برنامه کمکی ۳۰ روزه داشته باشند. این برنامه مکملِ برنامه جمع بندی پشت کنکوری است و تضمین می کند داوطلب در مدت کوتاه، مباحث فراموش شده یا مشکل دار را به بالاترین سطح تسلط برساند.
این برنامه برای سه هدف طراحی شده است:
۱. بازیابی تسلط مباحث پایه
۲. افزایش سرعت تست زنی
۳. یکپارچه سازی تمام یادگیری های سال قبل و امسال
این برنامه کمکی ۳۰ روزه قابل اجرا برای تمام گروه های درسی است.
🟩 جدول مرور سریع ۳۰ روزه
این جدول ستون اصلی روش جمع بندی پشت کنکور است.
📅 روزهای ۱ تا ۱۰: مباحث پایه دهم و یازدهم
• مرور خلاصه ها
• تست آموزشی
• مرور ۲۴ ساعته
• ۳۰ تست زماندار هر روز
• ۱۰ دقیقه تحلیل روزانه
📅 روزهای ۱۱ تا ۲۰: مباحث اصلی دوازدهم
• مرور نکات کلیدی
• تست های ترکیبی
• تحلیل اشتباهات عمیق
• آزمونهای ۲۰ سوالی
• مرور هفتگی
📅 روزهای ۲۱ تا ۳۰: دوره تثبیت نهایی
• تست سرعت
• آزمون های نیمه جامع
• مرور مباحث باقی مانده
• اصلاح اشتباهات پرتکرار
• جمع بندی همه فصل های کلیدی
این جدول باعث می شود داوطلب در مدت کوتاه، به یک نسخه کاملا مسلط تبدیل شود.
🟦 جدول تست های اولویت دار
این جدول مخصوص پشت کنکوری هاست و از تجربه سال قبل استخراج می شود.
📌 هفته اول:
• تست های غلط سال گذشته
• تست های سطح متوسط
• تست های پایه دهم
📌 هفته دوم:
• تست های ترکیبی
• تست های دشوار اما استاندارد
• تست های سطح متوسط یازدهم
📌 هفته سوم:
• تست های دوازدهم
• آزمون نیمه جامع
• تست سرعت
📌 هفته چهارم:
• مرور تست ها
• آزمون نشانه دار
• رفع کامل اشتباهات
این جدول باعث افزایش سرعت ذهنی و کاهش خطاهای تکراری می شود.
🟨 جدول مدیریت افت انرژی
پشت کنکوری ها بیشتر از داوطلبان سال اول دچار افت انرژی می شوند. به همین دلیل در برنامه جمع بندی پشت کنکوری باید یک جدول برای مدیریت این مسئله وجود داشته باشد.
📅 روزهای پرانرژی:
• اختصاص دادن مباحث سنگین
• تست های زماندار
• تمرکز بر تحلیل
📅 روزهای کم انرژی:
• مرور خلاصه ها
• تست آموزشی سبک
• مرور اشتباهات
📅 روزهای افت شدید:
• استراحت ۲ تا ۴ ساعت
• مرور ۱۵ دقیقه ای
• اصلاح برنامه فردا
این جدول از فرسایش ذهنی جلوگیری میکند و ریتم مطالعه را حفظ می کند.

ارسال یک پاسخ