چرا بعضی ها با ساعت مطالعه کمتر نتیجه بهتری می گیرند
در دنیای رقابتی کنکور، بسیاری از داوطلبان به دنبال یافتن بهترین روش برای دستیابی به رتبه ای برتر هستند. از گذشته تا کنون، ساعت مطالعه به عنوان یکی از شاخص های مهم در تعیین میزان تلاش داوطلب شناخته شده است. اما نکته ای که اغلب نادیده گرفته می شود، نقش تعیین کننده کیفیت مطالعه در کنار کمیت آن است.
واقعیت این است که برخی از داوطلبان با ساعت های مطالعه نسبتا کمتر، نتایجی بسیار بهتر از دیگران کسب می کنند. این پدیده نه تنها برای دانش آموزان، بلکه برای مشاوران تحصیلی نیز به عنوان یک موضوع مهم قابل تامل است.
در این مقاله، سعی داریم با تکیه بر داده ها، تجربیات و تحلیل روانشناختی، عوامل پشت پرده این تفاوت عملکرد را بررسی کنیم تا داوطلبان بتوانند راهی هوشمندانه تر برای موفقیت در کنکور بیابند.
چرا بعضی ها با ساعت مطالعه کمتر نتیجه بهتری می گیرند
در نگاه اول، شاید تصور شود که هر چه میزان ساعت مطالعه افزایش یابد، احتمال موفقیت در آزمونی چون کنکور نیز بیشتر می شود. اما واقعیت های میدانی و تجربیات داوطلبان موفق نشان می دهد که همواره این قاعده صادق نیست. بسیاری از افرادی که در رتبه های برتر کنکور قرار گرفته اند، الزاما بالاترین ساعت مطالعه را نداشته اند.
این واقعیت موجب طرح یک سوال اساسی می شود: چرا بعضی ها با ساعت مطالعه کمتر، نتیجه ای بهتر کسب می کنند؟ پاسخ به این پرسش نیازمند بررسی دقیق تری از مفاهیم کیفیت مطالعه، نحوه برنامه ریزی، تمرکز، سبک یادگیری و استفاده از منابع مناسب است.
کیفیت مطالعه در کنکور
یکی از کلیدی ترین مفاهیم در فرآیند مطالعه برای کنکور، تمایز میان کمیت و کیفیت مطالعه در کنکور است است. کمیت مطالعه عموما به میزان ساعاتی اطلاق می شود که فرد صرف خواندن مطالب درسی می کند. در مقابل، کیفیت مطالعه در کنکور به میزان درک، تمرکز، ماندگاری مطالب و توانایی استفاده مجدد از اطلاعات در موقعیت های مختلف، از جمله آزمون، اشاره دارد.
مطالعه با کیفیت، حتی اگر زمان کمتری به آن اختصاص داده شود، می تواند نتیجه ای به مراتب بهتر از ساعت های طولانی مطالعه بدون تمرکز و هدفمندی داشته باشد. به عنوان مثال، فردی که در هر ساعت مطالعه، مفاهیم را عمیق درک می کند، یادداشت برداری موثر دارد و در فواصل منظم مرور انجام می دهد، نسبت به فردی که تنها با هدف افزایش ساعت مطالعه به مطالعه سطحی می پردازد، بازدهی بیشتری خواهد داشت.
چگونه بعضی داوطلبان با مطالعه کمتر، بازده بیشتری دارند؟
راز موفقیت برخی داوطلبان با ساعت مطالعه کمتر، در رعایت مجموعه ای از اصول و تکنیک ها نهفته است. این افراد معمولا از ویژگی هایی نظیر تمرکز بالا، برنامه ریزی دقیق، شناخت سبک یادگیری خود و استفاده از منابع استاندارد برخوردارند.
یکی از مهم ترین عوامل موثر در افزایش بازده، تمرکز هنگام مطالعه است. داوطلبی که بتواند در مدت زمان کوتاه، بدون حواسپرتی و با حداکثر توجه به مطالب درسی بپردازد، محتوای بیشتری را نسبت به دیگران فرا خواهد گرفت.
از سوی دیگر، استفاده از روش های فعال مطالعه مانند خلاصه نویسی، تکنیک فاینمن، مرور با استفاده از فلش کارت و آموزش دادن مطالب به دیگران نیز باعث تقویت یادگیری و ماندگاری آن در حافظه بلند مدت می شود.
تکنیک های مطالعه موثر ؛ از رتبه های برتر یاد بگیریم
بررسی مصاحبه های رتبه های برتر کنکور در سال های مختلف نشان می دهد که آنان صرفا به دنبال افزایش ساعت مطالعه نبوده اند، بلکه بر استفاده از روش های یادگیری عمیق تمرکز داشته اند. برخی از تکنیک های مطالعه موثر عبارت اند از:
✓ مطالعه در فواصل زمانی منظم و کوتاه تر به جای ساعات طولانی و پیوسته
✓ استفاده از سیستم مرور فاصلهدار جهت جلوگیری از فراموشی
✓ تمرین با تست های مفهومی و تحلیلی به جای اتکای صرف به مطالعه کتاب
✓ تحلیل آزمون های آزمایشی برای شناسایی نقاط ضعف
✓ تنظیم محیط مطالعه بهگونه ای که کمترین عوامل مزاحم وجود داشته باشد
✓ یادگیری از طریق تدریس مطالب به دیگران یا بازگویی با صدای بلند
✓ پرهیز از اهمال کاری و استفاده از تکنیک پومودورو برای مدیریت زمان
استفاده از تکنیک های مطالعه موثر نه تنها سبب صرفه جویی در وقت می شود، بلکه موجب تثبیت بهتر مطالب و آمادگی ذهنی بیشتر برای آزمون نیز خواهد شد.
مدیریت زمان و برنامه ریزی؛ کلید موفقیت با ساعت مطالعه کمتر
مدیریت صحیح زمان از مهم ترین رموز موفقیت در کنکور است. داوطلبانی که با وجود ساعت مطالعه کمتر به نتایج درخشان دست یافته اند، معمولا برنامه ریزی دقیقی دارند. این برنامه ریزی نه تنها شامل تخصیص زمان برای مطالعه دروس مختلف است، بلکه به مرور، تستزنی، تحلیل آزمون ها و حتی زمان استراحت و تفریح نیز توجه دارد.
برنامه ریزی موثر به معنای انعطاف پذیری نیز هست. داوطلب موفق، توانایی اصلاح برنامه خود را در صورت مشاهده ضعف در بخشی از مسیر دارد. چنین فردی با تحلیل عملکرد خود، از اشتباهات گذشته درس می گیرد و مسیر مطالعاتی اش را بهینه می کند. در واقع، صرفا افزایش ساعت مطالعه بدون در نظر گرفتن اثر بخشی آن، نه تنها مفید نیست بلکه ممکن است منجر به فرسودگی ذهنی و کاهش انگیزه نیز شود.
آیا مقایسه ساعت مطالعه با دیگران درست است؟ واقعیت پشت اعداد
مقایسه کردن ساعت مطالعه خود با دیگران، یکی از اشتباهات رایجی است که بسیاری از داوطلبان مرتکب آن می شوند. این مقایسه نه تنها کمک کننده نیست، بلکه می تواند منجر به احساس ناکافی بودن و اضطراب بی مورد گردد. لازم به یادآوری است که هر فرد، سبک یادگیری، سرعت مطالعه، توانایی تمرکز و شرایط زندگی خاص خود را دارد و نمی توان یک نسخه واحد برای همه پیچید.
داوطلبی که با تمرکز بالا مطالعه می کند، از منابع درست بهره می برد و بازخورد دقیقی از پیشرفت خود دارد، ممکن است در مدت زمان کمتری نسبت به دیگران به اهدافش برسد. بنابراین مقایسه تنها زمانی مفید است که با خود گذشته اتان انجام شود. اینکه امروز بهتر از دیروز باشید، موفقیتی واقعی است.
مطالعه هدفمند، جایگزینی برای افزایش ساعت مطالعه
یکی از اصلی ترین دلایلی که باعث موفقیت داوطلبان با ساعت مطالعه کمتر می شود، مطالعه هدفمند است. منظور از مطالعه هدفمند، مطالعه ای است که با شناخت نیاز ها و ضعف های فردی طراحی شده باشد. این نوع مطالعه شامل انتخاب منابع مناسب، تعیین اهداف مشخص برای هر جلسه مطالعه، و ارزیابی میزان تحقق آن اهداف است.
مطالعه هدفمند باعث می شود داوطلب از سردرگمی نجات پیدا کند و انرژی ذهنی خود را تنها بر روی مباحثی متمرکز سازد که برای پیشرفت در آن نیاز بیشتری دارد. بهعنوان نمونه، اگر داوطلبی در درس ریاضی ضعف داشته باشد، تمرکز بیشتر بر روی این درس در برنامه ریزی، نسبت به افزایش صرف ساعت مطالعه در تمام دروس، نتیجه بخش تر خواهد بود.
نقش شناخت سبک یادگیری در بازده بیشتر با مطالعه کمتر
افراد مختلف سبک های یادگیری متفاوتی دارند. برخی از طریق شنیدن بهتر یاد می گیرند، برخی با دیدن و برخی با انجام دادن. داوطلبی که سبک یادگیری خود را به درستی بشناسد، می تواند روش مطالعه ای را انتخاب کند که با او بیشترین سازگاری را دارد. این موضوع مستقیما به افزایش بازده مطالعه و کاهش نیاز به زمان بیشتر کمک می کند.
برای مثال، فردی که سبک یادگیری بصری دارد، اگر از نقشه ذهنی، نمودار و تصویر برای مطالعه استفاده کند، مطالب را سریع تر و ماندگار تر یاد خواهد گرفت. در حالی که فردی با سبک یادگیری شنیداری، می تواند از فایل های صوتی آموزشی یا تدریس مطالب برای خود استفاده کند. چنین تطبیقی، نقش مهمی در موفقیت با ساعت مطالعه کمتر دارد.
منابع آموزشی موثر، مکمل مطالعه با کیفیت
یکی دیگر از عوامل موثر در موفقیت با ساعت مطالعه کمتر، انتخاب منابع آموزشی باکیفیت است. برخی از داوطلبان به اشتباه تعداد زیادی منبع برای هر درس تهیه می کنند که نه تنها مفید نیست، بلکه باعث پراکندگی ذهن، سردرگمی و اتلاف وقت می شود.
منابع استاندارد، دقیق و قابل اتکا، زمان لازم برای یادگیری یک مبحث را بهشدت کاهش می دهند. این منابع باید بر اساس سطح علمی فرد، هدف نهایی، و زمان باقی مانده تا کنکور انتخاب شوند. همچنین استفاده از یک منبع تست مناسب که پوشش خوبی از مطالب داشته باشد، می تواند جایگزین چندین منبع پراکنده و ناکارآمد باشد.
اهمیت مرور و تثبیت مطالب در موفقیت با ساعت مطالعه کمتر
یکی از راز های موفقیت افرادی که با ساعت مطالعه پایین تر به نتایج خوب دست پیدا می کنند، استفاده از مرور های منظم و علمی است. مرور منظم باعث می شود مطالب در حافظه بلند مدت ثبت شوند و در زمان آزمون بهراحتی بازیابی شوند.
سیستم های مرور فاصله دار، استفاده از فلش کارت، مرور پس از تست زنی و همچنین مرور شبانه مطالب مطالعه شده، از جمله راهکارهایی هستند که به حفظ بلند مدت اطلاعات کمک می کنند. به این ترتیب، داوطلب نیاز کمتری به بازخوانی کامل مطالب دارد و در زمان صرفهجویی می شود.
نقش انگیزه در افزایش بازده مطالعه
یکی از عوامل پنهان اما بسیار تاثیر گذار در موفقیت تحصیلی، انگیزه درونی و علاقهمندی به مسیر انتخابی است. داوطلبانی که از هدف خود آگاه اند و تصویر روشنی از آینده دارند، معمولا با وجود ساعت مطالعه کمتر، بهرهوری بالاتری دارند. انگیزه قوی سبب می شود فرد در لحظه مطالعه حضور ذهن بیشتری داشته باشد و خستگی را کمتر احساس کند.
این انگیزه می تواند از طریق هدفگذاری، تجسم موفقیت، مشاوره تحصیلی، ارتباط با افراد موفق و دریافت بازخورد مثبت تقویت شود. در واقع مطالعه بدون انگیزه، حتی اگر با زمان زیاد انجام گیرد، فاقد اثربخشی واقعی خواهد بود.
مراقبت از سلامت جسمی و روانی در دوران مطالعه
یکی دیگر از دلایلی که برخی داوطلبان با ساعت مطالعه کمتر نتیجه بهتری می گیرند، توجه به سلامت جسمی و روانی است. داوطلبانی که به خواب کافی، تغذیه سالم، ورزش و استراحت توجه دارند، ذهنی آرام تر و تمرکز بیشتری دارند. چنین افرادی با زمان مطالعه کمتر، اثربخشی بیشتری خواهند داشت.
برخلاف تصور رایج، مطالعه مداوم و بدون استراحت منجر به فرسودگی ذهنی می شود. بنابراین استراحت های منظم، پیاده روی کوتاه، تغذیه متعادل و حتی چند دقیقه مدیتیشن در روز می تواند عملکرد ذهنی داوطلب را بهبود بخشد.
جمع بندی: برای موفقیت در کنکور، چه چیزی مهم تر است؟ ساعت یا کیفیت؟
آنچه از بررسی های انجام شده نتیجهگیری می شود این است که موفقیت در کنکور صرفا وابسته به میزان ساعت مطالعه نیست، بلکه به عوامل متعددی همچون کیفیت مطالعه، تکنیک های یادگیری، میزان تمرکز، مدیریت زمان و سلامت روانی بستگی دارد.
داوطلبانی که با ساعت مطالعه کمتر به موفقیت دست می یابند، معمولا رویکرد هوشمندانه ای به فرآیند مطالعه دارند. آن ها به جای صرفا زیاد خواندن، درست خواندن را در اولویت قرار داده اند. بنابراین، اگر هدف موفقیت واقعی است، باید به جای رقابت بر سر عدد ساعت مطالعه، به دنبال ارتقای کیفیت آن بود. در مسیر کنکور، هوشمندانه عمل کردن، می تواند مهم تر از سخت کوشی صرف باشد.
سوالات پرتکرار و متداول
❓ آیا واقعا می توان با ۴ تا ۶ ساعت مطالعه در روز به رتبه برتر رسید؟
✓ بله، اگر این ساعات با تمرکز بالا، برنامه ریزی دقیق و استفاده از روش های موثر مطالعه همراه باشد، می توان به نتایجی فوق العاده رسید. بسیاری از رتبه های برتر، چنین روندی را دنبال کرده اند.
❓ چطور بفهمم کیفیت مطالعه ام بالاست؟
✓ اگر پس از مطالعه بتوانید مطالب را به درستی بازگو کنید، در تست ها نمره خوبی کسب کنید، و در بازه زمانی بلند مدت مطالب را بهخاطر بیاورید، نشان می دهد کیفیت مطالعه اتان مناسب است.
❓ افزایش ساعت مطالعه بدون انگیزه هم موثر است؟
✓ خیر. انگیزه درونی نقش بسزایی در افزایش تمرکز و تثبیت مطالب دارد. بدون انگیزه، ذهن توان پردازش موثر اطلاعات را ندارد و بهره وری به شدت کاهش می یابد.
❓ چگونه بین کیفیت و کمیت تعادل برقرار کنیم؟
✓ با تعیین هدف برای هر جلسه مطالعه، بررسی میزان تحقق آن، مرور منظم و استفاده از بازخورد آزمون ها، می توان تعادلی مناسب میان کیفیت و کمیت ایجاد کرد.
❓ چرا با ساعت مطالعه بالا بازدهی ندارم؟
✓ دلایل زیادی وجود دارد: نداشتن تمرکز، استفاده از منابع نامناسب، بی برنامگی، عدم مرور موثر و همچنین ناآگاهی از سبک یادگیری شخصی. همه این ها می تواند ساعت مطالعه بالا را بی اثر کند.
❓ آیا مطالعه با روش دوستانم برای من هم جواب می دهد؟
✓ لزومی ندارد. هر فرد سبک یادگیری و توانایی خاص خود را دارد. آنچه برای یک نفر مفید است، ممکن است برای دیگری ناکارآمد باشد. شناخت و تجربه، بهترین راه برای یافتن روش مناسب شخصی است.
❓ آیا خواب و استراحت کافی تاثیری در یادگیری دارد؟
✓ بله. مغز برای تثبیت مطالب نیاز به خواب کافی دارد. استراحت مناسب باعث افزایش تمرکز، کاهش اضطراب و بهبود عملکرد شناختی می شود.
❓ آیا موفقیت بدون کلاس کنکور و منابع زیاد ممکن است؟
✓ بله. استفاده از منابع محدود اما استاندارد، تمرکز بر درک مفاهیم و تست زنی اصولی، می تواند حتی بدون شرکت در کلاس های متعدد، فرد را به رتبه دلخواه برساند.
نتیجه گیری نهایی
در نهایت، باید پذیرفت که موفقیت در کنکور به معنای صرفا زیاد خواندن نیست، بلکه به معنای درست خواندن، هوشمندانه عمل کردن و شناخت درست از خود است.
اگرچه ساعت مطالعه بالا می تواند یک مزیت باشد، اما تنها زمانی نتیجه بخش است که با کیفیت، تمرکز، هدفمندی و سلامت همراه باشد.
داوطلبانی که به این اصول پایبند باشند، حتی با ساعت مطالعه کمتر نیز می توانند درخشان ترین نتایج را کسب کنند.
اگر میخواهی با ساعت مطالعه کمتر، نتیجهای بهتر در کنکور بگیری، لازم است اصول و مکانیزم موفقیت رابهدرستی بدانی و اجرا کنی.
در دوره جامع «اصول کنکور»، تمام الزامات و بایدهای رسیدن به رتبه برتر،
مرحلهبهمرحله آموزش داده شدهاند. اگر این نکات را ندانی یا بهکار نبری، احتمال موفقیتت در کنکور به شدت کاهش مییابد.
عوامل موثر در نتیجه کنکور
۱. نقش استراحت و خواب مناسب در عملکرد ذهنی
بسیاری از داوطلبان کنکور به اشتباه بر این باورند که بیشتر بیدار ماندن و مطالعه در شب می تواند کمک بیشتری به آن ها بکند. اما حقیقت این است که خواب کافی و استراحت مناسب تاثیر زیادی بر عملکرد مغز دارد.
مغز انسان به خواب نیاز دارد تا اطلاعاتی که در طول روز دریافت کرده پردازش و ذخیره کند. کمبود خواب نه تنها باعث کاهش تمرکز و انرژی می شود، بلکه موجب کاهش حافظه کوتاه مدت و درازمدت نیز می گردد. بنابراین، داشتن یک خواب مناسب در کنار مطالعه می تواند به یادگیری موثر تر و حفظ اطلاعات کمک کند.
۲. اثر تست زنی و مرور فعال
صرفا خواندن مطالب کافی نیست. مرور فعال و تست زنی بخش بزرگی از فرآیند یادگیری است. زمانی که داوطلبان بهطور منظم از تست های آزمایشی استفاده می کنند، این فرآیند به تثبیت مطالب در حافظه کمک می کند.
تست زنی باعث می شود داوطلبان نهتنها مطالب را بهتر درک کنند، بلکه در شرایط آزمون قادر به یادآوری صحیح تر و سریع تر مطالب خواهند بود. بنابراین، تنها خواندن کتاب ها یا منابع کافی نیست بلکه مرور و آزمون دهی منظم بخش مهمی از آمادگی برای کنکور است.
۳. اهمیت تغذیه و ورزش در موفقیت تحصیلی
تغذیه مناسب و ورزش به طور مستقیم بر عملکرد ذهنی و جسمی تاثیر دارند. مصرف مواد مغذی مانند ویتامین ها، پروتئین ها و مواد معدنی به مغز کمک می کند تا بهتر کار کند و به داوطلبان انرژی لازم برای ساعات طولانی مطالعه را می دهد.
همچنین، انجام فعالیت های بدنی مانند پیاده روی یا ورزش های سبک به کاهش استرس و افزایش تمرکز کمک می کند. بسیاری از داوطلبان به اشتباه اهمیت ورزش و تغذیه مناسب را نادیده می گیرند، در حالی که این عوامل می توانند بهطور چشمگیری به بهبود عملکرد تحصیلی کمک کنند.
۴. مدیریت استرس و اضطراب
استرس و اضطراب می توانند بزرگترین مانع برای موفقیت داوطلبان در کنکور باشند. این مشکلات می توانند تاثیر منفی بر تمرکز، حافظه و حتی سلامت جسمی و روانی بگذارند. تکنیک های مختلفی برای مدیریت استرس وجود دارد که داوطلبان می توانند از آن ها استفاده کنند.
تمرینات تنفسی، مدیتیشن و تکنیک های شناختی رفتاری می توانند به کاهش اضطراب و استرس کمک کنند. مدیریت صحیح استرس باعث می شود که داوطلبان در زمان های حساس آزمون ها و مطالعه، عملکرد بهتری داشته باشند.
۵. تاثیر تمرکز و محیط مطالعه مناسب
محیط مطالعه یکی از فاکتور های مهم در تاثیرگذاری مطالعه است. محیطی آرام، بدون حواسپرتی و با نور مناسب می تواند به افزایش تمرکز کمک کند.
بسیاری از داوطلبان به این نکته توجه نمی کنند و در محیط های شلوغ و پر سر و صدا مطالعه می کنند که این کار باعث می شود نتایج بهینه نداشته باشند. همچنین، مرتب بودن فضا و جلوگیری از هر گونه حواسپرتی به داوطلب کمک می کند که بتواند تمام تمرکز خود را روی مطالب بگذارد.
۶. روش های شخصی سازی مطالعه بر اساس نوع یادگیری
هر فرد سبک یادگیری خاص خود را دارد. برخی افراد از طریق شنیدن، برخی از طریق نوشتن و برخی از طریق دیدن بهتر یاد می گیرند. شناسایی سبک یادگیری شخصی و استفاده از روش های متناسب با آن می تواند به طور چشمگیری اثر بخشی مطالعه را افزایش دهد.
بهعنوان مثال، افرادی که از طریق شنیدن بهتر یاد می گیرند، می توانند از منابع صوتی مانند پادکست ها یا ضبط های صوتی استفاده کنند. کسانی که از طریق دیدن بهتر یاد می گیرند، می توانند از ویدئو های آموزشی یا تصاویر و نمودار ها استفاده کنند.
۷. مقایسه داوطلبان با ساعات مطالعه کمتر و بیشتر در رتبه های مختلف
تجربه نشان داده که برخی از داوطلبان با ساعات مطالعه کمتر، رتبه های بالاتر از دیگران کسب کرده اند. این موضوع به ویژه در میان داوطلبانی که از روش های هوشمندانه تر و با کیفیت تری برای مطالعه استفاده کرده اند، مشاهده می شود.
به عنوان مثال، داوطلبانی که تمرکز بیشتری بر روی مرور مطالب، تست زنی موثر و برنامه ریزی دقیق دارند، حتی با ساعت های مطالعه کمتر، به نتیجه بهتری می رسند. این نکته نشان می دهد که کیفیت مطالعه، بهمراتب مهم تر از کمیت آن است.
۸. چگونه از بازخورد آزمون ها استفاده کنیم؟
آزمون های آزمایشی و بازخورد آن ها یکی از ابزار های مهم برای ارزیابی پیشرفت است. داوطلبان باید نتایج آزمون های خود را بررسی کرده و نقاط ضعف و قوت خود را شناسایی کنند. این کار به آن ها کمک می کند تا بر روی موضوعاتی که هنوز تسلط کافی ندارند تمرکز کنند و از زمان خود به بهترین نحو استفاده کنند. همچنین، آزمون ها می توانند باعث افزایش اعتماد به نفس داوطلب شوند و به آن ها انگیزه بدهند تا تلاش بیشتری برای بهبود عملکرد خود داشته باشند.
۹. اهمیت انگیزه و هدفگذاری
برای موفقیت در کنکور، انگیزه یکی از فاکتور های کلیدی است. داوطلبان باید هدف های کوتاه مدت و بلند مدت خود را مشخص کنند و برای رسیدن به این اهداف تلاش کنند. انگیزه می تواند از طریق تعیین اهداف کوچک و بررسی پیشرفت ایجاد شود. وقتی که داوطلبان بهطور مداوم پیشرفت خود را ارزیابی می کنند و به اهداف کوچک دست پیدا می کنند، انگیزه آن ها برای ادامه مسیر بیشتر خواهد شد.
۱۰. استفاده از منابع دیجیتال و تکنولوژی
در دنیای امروز، تکنولوژی می تواند به داوطلبان کمک کند تا به طور موثر تری مطالعه کنند. استفاده از منابع آموزشی آنلاین، اپلیکیشن های زمانبندی و تست زنی می تواند به داوطلبان کمک کند تا برنامه ریزی دقیق تری برای مطالعه داشته باشند. این ابزار ها می توانند زمان مطالعه را بهینه کنند و از پراکندگی اطلاعات جلوگیری کنند. بسیاری از داوطلبان با استفاده از پلتفرم های آنلاین برای مرور مطالب و تست زنی های آنلاین توانسته اند نتایج بهتری کسب کنند.
ارسال یک پاسخ